Czy przestrzeń biurowa może zapobiec wypaleniu zawodowemu?
Przyjazna i właściwie zaprojektowana przestrzeń biurowa wsparciem w walce z wypaleniem zawodowym

Badania pokazują, że co czwartego Polaka dopada wypalenie zawodowe. Większość firm chcąc uniknąć tego zjawiska w swoich organizacjach, od samego początku powinna stwarzać dogodne i przyjazne otoczenie pracy, w którym pracownicy czują się dobrze. Jednym z elementów, na który kładziony jest nacisk jest aranżacja biura.
Jak przestrzeń biurowa może być wsparciem w walce z wypaleniem zawodowym?
Życie w ciągłym pośpiechu, stresie i natłoku służbowych obowiązków to codzienność większości pracowników. Przewlekły stres i napięcie prowadzą do pogarszającego się samopoczucia pracownika. W konsekwencji stres wpływa na obniżenie efektywności jego pracy, wzrost absencji czy choroby natury psychicznej.
Badania wskazują, że takie czynniki jak hałas, niewłaściwe oświetlenie czy brak dbałości o ergonomiczne miejsce pracy bardzo negatywnie wpływają na nastroje i zdrowie pracowników. Niedobory światła słonecznego w okresie jesienno-zimowym dotykają 72,9%* badanych pracowników biurowych. Pawie 67% z nich deklaruje, że brak odpowiedniego oświetlenia objawia się u nich spadkiem energii i pogorszeniem nastroju.
O czym warto pamiętać przy projektowaniu biura?
Dlatego bardzo ważna jest dobrze zaaranżowana przestrzeń biurowa, która powinna być zaplanowana ze szczególnym uwzględnieniem potrzeb pracowników i ich zdrowia. Stąd wielu pracodawców oferuje swoim pracownikom w biurze możliwość relaksu w pomieszczeniach specjalnie do tego dedykowanych. Są nimi np. chillout roomy. W przestrzeni biurowej sprawdzają są strefy pracy w ciszy dedykowane pracy indywidualnej wymagającej skupienia. Także wygodne i nowoczesne pomieszczenia socjalne czy dobrze doświetlone światłem dziennym powierzchnie typu open space oraz sale konferencyjne.
Więcej o projektowaniu biura możesz przeczytać w przewodniku dla najemcy opracowanym przez AXI IMMO – Projekt biuro.
*źródło: Raport HealthDesk
Ostatnie artykuły
5 listopada 2025
AXI IMMO doradcą Amazon Filters, pierwszego najemcy w CTPark Warsaw Nowy Konik
Nowa fabryka zwiększy możliwości produkcji i magazynowania, jednocześnie umożliwiając szybszą i bardziej elastyczną obsługę klientów w Polsce i całej Europie.
3 listopada 2025
AXI IMMO doradza Rok-Log Logistic w Prologis Park Poznań II
Firma logistyczna wynajmuje blisko 3700 mkw. magazynu w Wielkopolsce.
27 października 2025
Sale & leaseback – model, który tworzy wartość po obu stronach transakcji
Dowiedz się, jak sale & leaseback pozwala firmom uwolnić kapitał z własnej nieruchomości i jednocześnie jest atrakcyjny dla inwestorów.
17 października 2025
Raport: Rynek biurowy w Warszawie w okresie I-III kw. 2025 roku – najnowsza publikacja AXI IMMO
AXI IMMO prezentuje najnowszy raport oparty na danych rynkowych powierzchni biurowych w Warszawie od I do III kwartału 2025 roku .



